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春季是皮肤过敏的高发期，很多人都会出现皮肤瘙痒的情况。有的人还会因为花粉而出现过敏的情况。瘙痒不是病，痒起来却要人命。今天就来给大家介绍一下解决春季皮肤瘙痒的6个小妙招。

一、控制洗澡水温和时长

皮肤瘙痒时，恨不得水多热就洗多热。但洗澡的水温最好不要超过40摄氏度。春天洗澡的水温适宜控制在32℃～40℃，每日最多洗澡1次，每次不要超过10分钟。

二、选择合适的沐浴产品

强清洁力的沐浴用品碱性高，会使皮肤越洗越干。皮肤易过敏人士、湿疹皮炎的患者最好选择氨基酸沐浴露，弱酸性亲和人体肌肤，pH值接近表皮。

三、沐浴后涂抹身体乳

涂抹身体乳不仅能阻止水分蒸发，还能修复受损的皮肤屏障，缓解瘙痒，最好选择氨基酸弱酸性或草本植物配方的产品，不易刺激肌肤。

四、注意饮食习惯

日常要注意控制饮食，尽量少食用高蛋白、高热量的食物，尤其是有过敏史的朋友，更要注意食物中是否含有过敏源。定时定量多喝水并注意均衡饮食。

五、个人卫生很重要

个人卫生习惯不够好，皮肤更易受到细菌的骚扰出现瘙痒，春日花粉期要勤洗澡勤换衣，尤其是内衣等贴身衣物，换洗一定要勤快。另外，对于私处的清洗也一定要重视。

六、抑菌防护不能少

一时的抓挠虽然能缓解瘙痒感，但力气过大会让皮肤破皮，影响美观。患有皮肤病的患者可在医生检查确认病情以后，购买药物涂抹，才能更好地起到治疗的作用。日常生活也可以选择清肤净爽抑菌乳膏，对准瘙痒部位涂抹。清肤净爽抑菌乳膏由八种草本成分构成，分别是芦荟、茜草、薄荷、蛇床子、地肤子、白鲜皮野菊花、苦参、金银花等，植物草本配方，重唤肌肤健康态。清肤净爽抑菌乳膏质地温和，可用于身体各部位皮肤的日常抑菌护理（禁止私处使用），涂抹后能够在肤表面形成一层保护膜，涂抹后清凉舒适避免抓挠。乳膏还可以搭配我们的本草优护抑菌喷剂一起使用，（黄金搭配）多重精华抑菌止痒，增强肌肤抵抗力，给我们身体的每一寸肌肤完美保护。现在来要挑9.9元付邮，0元得正装戳下方“阅读全文”快来抢购-END-点击“阅读全文”9.9付邮享正装预览时标签不可点