进入秋天，人们皮肤开始出现干燥的情况，这与人体内的燥邪密切相关。中医称为六淫邪气，严重到一定程度就会侵害到皮肤。燥邪主要伤害肺，中医中肺为娇脏，主皮毛，从这个理论上讲，燥邪首当其冲会伤害皮肤。
那具体有什么样的方法可以拯救我们干燥的皮肤呢？让我们一起来看看吧
润肤品
01甘油为主的润肤乳
挑选润肤乳的时候，先看说明书中是否含有甘油。
甘油是最经典的保湿成分，滋润效果很好。
02含有乳木果成分更佳
乳木果是出产于非洲的一种植物，不仅有很好的润肤效果，还可以抵御紫外线对人皮肤的伤害。
03维生素E便宜又好用
维生素E乳有抗氧化的成分，涂抹在皮肤上很滋润，但是它的缺点是保质期比较短，一般3~6个月内没用完就不建议使用了。
救手足
手足部深裂口
人的手掌、脚掌是承重最多的地方，容易磨损，所以更容易出现问题，尤其在秋季天气干燥内有燥邪的情况下，皮肤会更容易出现干燥、裂口，而且很难愈合，专家建议先治标再治本
治标良方
将加强版润肤膏均匀涂抹在手足部干裂的位置，用手掌轻轻按揉2~3分钟帮助吸收，每日一次即可。
治本更重要
鸡血藤和当归都是养血润燥的中药材，与润肤膏一同搅拌涂抹在干裂处，并且可以做一层封包。
专家提醒：
保鲜膜做封包切记不可过夜，最多两小时就要拆开，否则对皮肤也是一种伤害。
治瘙痒
皮肤瘙痒原因
秋季皮肤瘙痒难耐，专家说原来是“风邪”在做怪。
这三种办法可以短暂的缓解皮肤瘙痒，但是会给皮肤带来难以愈合的伤害。
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苦参、蛇床子、黄柏具有清热燥湿、祛风止痒的功效，可以帮助止痒药膏更好的吸收和发挥药效。专家提醒，苦参、蛇床子、黄柏药材都是大寒药，并不像黄连膏既适合外用也可以内服。
秘方不怕多，适用才最好
今天介绍的秘方您都记好了吗？
让这个秋季不再怕皮肤干燥。
资料来源：健康报网
排版编辑：孙珂
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