经期女人都会小心保养，那是不是月经刚走，就能恢复平时的习惯，对私处的保养放松警惕了呢？
恰恰相反，月经刚走，正是阴道最脆弱的时候，一些事情，这段时间做了反而会更加危险！
为什么月经走后阴道最易受伤？
女人正常的阴道PH值为3.8~4.4，月经走后，阴道经过经血的冲洗，阴道的PH值会有所提升，对预防病菌的感染，相对平时而言更加脆弱。
所以，一些其他时期能做的事在此时做，引发有害物质或病菌入侵，妇科炎症发生的几率就非常高。
月经后别着急做这3件事！
▌性生活
经期禁止性生活，这对于夫妻来说是考验，但即便是月经刚走，也不建议立即有性生活。
此时阴道抗菌能力还较弱，且子宫内膜正处于修复阶段，进行性行为不仅容易将细菌带入阴道造成阴道的炎症，而且还会影响子宫内膜的恢复速度，造成正在修复的内膜破裂，导致出血的现象。
建议：月经刚走后不建议有性生活，建议月经走后2至3天恢复性生活。
▌使用护垫
月经前后白带会较平时有所增多，很多女人会选择用护垫来解决这一尴尬局面，其实这是不可取的。
私处需要呼吸，尤其是在月经刚走后，私处的透气会有利于阴道PH值的恢复。
垫上护垫会造成私处憋闷，再加上白带，会让私处处于潮湿的环境，而这正是细菌繁殖的有利条件，极易造成炎症的发生。
建议：所以不建议使用护垫，勤换内裤即可。
▌妇科检查
月经有异常，很多人会在医院例行检查，却容易无功而返。
这是因为月经刚走的时候，阴道还没有恢复至平时的抗菌能力，若在此时做阴道检查，很容易发生细菌感染，对健康不利，如果强行检查，还会影响到检查结果。
建议：若在月经干净后3～7天内做妇科检查，就能避免上述弊端。
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女性问题现状
有人曾比喻女性具有两座花园：表象花园——脸；秘密花园——子宫。女性期望花园花期不败、永久保鲜。然而很多女性却被皮肤问题、妇科问题、体型问题、情绪问题甚至性生活等诸多问题所困扰。如果你出现了上述问题，那么就要注意了！你的秘密花园已经发出预警。医学研究证明：花季保鲜源自于卵巢的功能，它位于子宫两侧，虽然给我们带来“月经”这位麻烦的客人，却也行使着更重要的责任，比如分泌雌性激素，让我们更年轻、更漂亮、更完美！
女性生殖系统的特性
科学研究发现：未成年少女患生殖系统功疾病的概率很低，已婚女性的患病率竟高达86%以上。同时相伴而行的还有黄褐斑、色素、皮肤粗糙、皱纹增多等诸多现象。
解剖学显示：女性在生育后，由于子宫和阴道过度膨胀后的回缩，使子宫和阴道内壁不再呈现少女时的光滑状态，而是布满了褶皱和隐窝，是女性体内新陈代谢物(如月经残血）极易残留的地方，成了细菌和病毒繁殖的场所，从而引发女性各种生殖系统疾病的产生。
子宫毒素堆积的危害
1，衰老快：阴毒向内侵袭，导致内分泌失调，引发乳房下垂、面容焦黄、皮肤粗糙、色素沉着成斑等早衰症状。
2，恶病多：阴毒久积不清会导致阴道炎、附件炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎等疾病，久治不愈。
3，性趣少：阴毒长期沉积会导致下阴部的“弹性纤维”失去弹性，造成下阴部被撑大后无力回缩，难以“握紧”，性快感丧失。
4，生赘肉：阴毒会导致气血运行不畅，造成脂肪代谢功能紊乱，脂肪会趁机在腰、臀、大腿等靠近下阴的地方堆积，造成体型臃肿难看。
5，皮肤差：阴毒会造成卵巢功能减退、气血失调，皮肤得不到充足的营养自然会出现松弛、暗黄、干燥、过油、粉刺等现象。
严禁"三不"保护子宫
子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到"三不"：
一不要私自堕胎，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多；
二是不要滥用催产素药，在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等；
三是不要用旧法接生，少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。
洁身自爱防止性乱
有的女性不能正确对待夫妻生活，甚至有的夫妻生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意夫妻生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。
不洁的夫妻生活，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。夫妻生活后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。
因此必须明确，女性夫妻生活放纵或未婚先孕、早孕，将会对自己的身心健康造成损害，常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。
不洁的夫妻生活，还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激，也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，最好禁止夫妻生活，否则会引起流产或早产，对子宫有很大的损害。
坚持避孕计划生育
科学研究发现，女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是，有的育龄妇女，既不采取避孕措施，也不作绝育手术，认为怀了孕没关系，反正有人工流产补救。
也有的女青年在恋爱期间，草率行事，未婚先孕，只得做"人流"。如此反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。
因此，必须明确多次妊娠每增加1次，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大，千万不要认为人工流产是一桩小事。
卵巢保养预防宫脱
怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。
如难产、多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称"宫脱"。
病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等，严重者可终日脱在外面，须用手托方能回纳，非常之痛苦。
定期保养有病早治
子宫卵巢保养是很有必要的。在盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫下垂、子宫内膜异位症、乳腺增生等疾病的困扰下，手术治疗成为女人比较好的一次性治疗方式，但是容易在子宫卵巢乳腺的内部留下永久的伤痕，使器官功能产生很大影响，因此在恢复期采取保养措施可以有效改善这一状况，同时对手术后遗症也能完全杜绝。
产后养护女性针对分娩中造成的子宫复旧不全收缩乏力，盆底肌受损变形、张力性尿失禁，乳腺哺乳后预防乳腺增生、乳腺萎缩等有较好的疗效，能显著提高产后女性的器官质量。特别是对破腹产后的准妈妈们有极好的疗效。
除产前检查外，一般可每半年或1年，医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。
有人称子宫是"多事之秋"，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意
要解决妇科问题，令女性保持靓丽容颜，应当首先做好子宫、阴道的排毒。毒素排出后，妇科问题也迎刃而解，女性的美丽容颜与妖娆体态自然可以恢复如初。
今尚美养宫贴
今尚美养宫贴主要以天山雪莲为主，苦参，蛇床子，地肤子等36种名贵中草药制成。其内含天然中草药精华素，通过药气熏蒸，离子吸收，直接作用于会阴，减少感染机会，阴隔污染源，破坏致病菌生存的环境和条件，保护有益菌，加快有益菌繁殖，提高自我抵抗力。能迅速消除体表症状，减缓疼痛和瘙痒感；激活人体防御系统，提高人体免疫功能，达到快速、高效的护理目的。
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