春季因环境气温变化明显，细菌开始大量滋生，容易引起各种过敏症状，其中反应在皮肤上常见的即为湿疹。患了湿疹会使人瘙痒难忍，无论身体的哪个部位患了过敏性湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦，甚至影响其正常的工作、生活，长时间治疗不彻底会带给患者极大的精神负担。中医把湿疹称为“浸淫疮”或“湿气疮”，是指一些热毒使身体产生排斥及敏感反应，且有弥漫性扩大的现象。发作时红肿，奇痒难受，可抓破皮流水。

Part1

湿疹发病原因

湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发性变态反应。

Part2

中医治疗湿疹

中医治疗湿疹，必须观察患者的症状、体质，有的人一发作皮肤马上红肿起水疱，必须先以活肤素进行清洁，进行抗菌灭菌治疗，避免感染。针对瘙痒，可以使用地肤子、白鲜皮与蛇床子等药材治疗。如果属于体内脾胃、肺胃、肝胆湿热所引起，可以服用中医药方，脾胃湿热可以服用“萆薛渗湿汤等;肺胃湿热可以服用“清上防风汤”等;肝胆湿热可以服用“龙胆泻肝汤”等。也有的人属于虚证，容易腹泻，可以服用补脾的药方。中药治疗湿疹是可以根治的，但由于医治的重点不是把表面的皮肤病病证消除，而是要彻底改变体质，因此治疗需要一段时间。

药膳食疗

常用湿疹药膳食疗方3则:

●土豆粥

原料:土豆、粳米、桂花、白糖各克。

制法:土豆削洗干净，切小块。粳米置锅内，加适量水煎，沸后入土豆熬成粥，再调人桂花、白糖作早餐，顿食，每日1剂，连用10日。

功效:祛湿解毒，益气强身。主治湿疹。

●土茯苓煲龟

原料:乌龟1只，土茯苓克。

制法:乌龟宰杀，去内脏、头、爪子，土茯苓同入沙锅，加水同煮至龟熟烂，调味。随量吃肉饮汤，佐膳。

功效:滋阴养血，祛湿解毒。主治阴虚风燥，湿热郁结型湿疹。

●乌梢蛇汤

原料:乌梢蛇2条，调料适量。

制法:乌梢蛇按常法宰杀，调味做菜。每日1剂，随量吃肉饮汤，连吃4~5次。

功效:祛风除湿，止痒。主治湿疹。

Part3

日常生活预防湿疹

湿疹常因湿热引起，以下4点有助于日常生活预防湿疹:

春季人们会减少衣物，患者要控制住自己的手，皮肤瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，病情会加重，甚至出现糜烂、流水、继发感染。

春季气候变暖，人们又开始大量的喝起啤酒。因此，在饮食方面，患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。宜吃富含维生素B的食物，如马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸也可常吃。

居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，过敏体质者吸人后可能加重病情，都应该避免。

衣着。所有贴身的衣服和被褥一定要漂洗干净，贴身的衣服、床单、被罩最好选用纯棉的，化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激慎用。

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内容来源于网络及文献[1]曹淑芬.春天如何预防和治疗湿疹_曹淑芬[J].健康生活,.

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