趁热吃，伤身体？
你还不相信吧，这怎么可能！
趁热吃难道不好吗？
怎么就成了不良饮食习惯了？
在寒冷的冬天，
吃着火锅流着汗，
享受热辣痛快的感觉，
难道不爽吗？
趁热喝一碗热气腾腾的羊肉汤，
补身又暖身，
难道对健康没好处吗？
刚刚冲泡好的热茶，
沁人心脾，
趁热饮下，
难道也不健康？
是的，的确是这样，
这并不是夸大其词、耸人听闻。
吃饭、喝汤、喝水，都不宜过烫。
有专家表示：
"吃饭的温度应该在35℃到40℃，
温度高了容易烫伤，
如果温度到了50℃，
黏膜娇嫩的会出现黏膜损伤。"
吃东西吃得太烫，
极易产生三大杀手。
杀手一：食道裂孔疝来自昆明的张小姐，
一周吃至少3顿火锅。
而且还要“趁热吃”，
每次食材刚一烫好，
她便迫不及待往嘴里送。
后来她喝水时总感觉被噎到，
慢慢的变成吃东西都会噎，
刚开始她没当回事，继续吃火锅。
再后来的张小姐，
饭后还出现反酸水、呕吐，上腹胀痛，
小张以为自己吃坏了肠胃，
到药店买了胃药，却不见好转。
到了10月份，张小姐开始吃啥吐啥，
医院就诊，
医生得出结论，
她的食道裂孔，
出现了一个直径4厘米缺口。
部分胃从缺损处跑到了胸腔，
她患的是食道裂孔疝。
究其原因，竟是吃火锅惹的祸。
长期吃热烫食物，
对食管黏膜是一种慢性刺激，
容易引起慢性食管炎。
在频繁呕吐下，腹腔内压力持续升高，
使食道裂孔不断扩大，
腹腔内的脏器就会从食道裂孔疝挤进胸腔。
杀手二：慢性咽喉炎和反流性食管炎
年近7旬的许老汉，身体好、胃口也好。
这天，他自己做了香喷喷的青菜饭，
舀出来盛上一碗，
马上就一口吞下，
当时他就被烫惨了，
“就像是一团滚烫的火苗，
从咽喉一直滑到胃里”。
这一下烫得不轻，
食管、喉咙都被烫伤。
而且最可怕是，
还引发了慢性咽喉炎和反流性食管炎。
从此以后，许老汉“咽喉始终不见好，
严重的那几天，
一句话都讲不了，
饭也吃不下。
经医生诊断，
老许患上了慢性咽喉炎和反流性食管炎，
炎症反复的发作让老许痛苦不已。
杀手三：食道溃疡、胃糜烂浙江义乌的一位60岁大妈，
一家人到火锅店聚餐。
她从煮得滚烫的火锅中，
夹出一块豆腐，
直接一口吞了下去。
当时也没感觉到太大的异样，
她感到上腹疼痛难忍，
尤其在吃饭以后，
痛起来更加受不了。
在医院检查做了胃镜后，
发现她食道中下段全是溃疡，
表面上布满了脓苔，胃糜烂，
十二指肠也有很多小溃疡。
要避免这种黏膜损伤，
以及可能的食道癌等病症，
我们应该这么做？
养生知识点①：
热茶热汤，冷点再喝
用那种七八十度水刚泡出来的茶，
不要立马就趁热喝下，
最好能等上几分钟。
科普作家张杰说：
“若滚烫的茶水倒出后2分钟内就喝完，
患食道癌的风险，
比等4分钟后再喝上升5倍。”
心急吃不了热豆腐，
心急也喝不了健康的茶水。
养生知识点②：
吃饭要慢，不要狼吞虎咽
中国的美食千千万万，
数也数不过来、吃也吃不完。
但再好吃的东西，
都不要狼吞虎咽，
特别烫嘴囫囵吞下食物，
既是对美食的亵渎，
也是对自己的身体不负责任。
口服鹿筋化瘀散结汤，疏通腺体打通经络防癌抗癌提高机体免疫力
成分：
鹿筋葛根槐花松花螺旋藻牡蛎蒲公英昆布
成分分析：
鹿筋：鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋。治劳损过度、风湿关节痛、子宫寒冷、阳痿、遗精。鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气；对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。
槐花：槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效。
松花：松花有祛风、益气、燥湿、消肿、止血、清热解毒之功效。可主治头痛眩晕、泄泻下痢，湿疹湿疮，孩童痱子。
螺旋藻：具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。
牡蛎：可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。它是难得的美容圣品。敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。煅牡蛎收敛固涩。用于自汗盗汗，遗精崩带，胃痛吞酸。
蒲公英：清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。
昆布：昆布性味寒,咸。有软坚散结、消肿利水、润下消痰之功。
外用养宫丸，吸附剥离坏死的粘膜的组织，去腐生肌平衡修复
成分：
人工麝香血竭乳香没药黄连黄柏苦参蛇床子冰片
成分分析：
蛇床子：用于阳痿、宫冷、寒湿带下、湿痹腰痛；外治外阴湿疹、妇人阴痒、滴虫性阴道炎。现代医学研究发现，“蛇床子”尚有类似性激素样作用，能提高机体的免疫力，促进人体骨髓造血功能，保护肾上腺皮质。因而具有延缓衰老，减轻化疗毒副反应，延年益寿之效。也多用于治疗男子阳痿、性功能减退、女子宫寒不孕等病症。
麝香：性辛、温、无毒、味苦。入心、脾、肝经，有开窍、辟秽、通络、活血散结，消肿止痛，暖宫之效。
血竭：具有活血定痛，化瘀止血，生肌敛疮的功效。用于调理女性气血凝滞，月经不调等。
没药：具有化瘀止痛，消肿生肌之功效。
冰片：冰片味辛、苦，微寒，清香宣散，具有开窍醒神，清热散毒，消肿，止痒止痛、解毒的功效，用于治疗糜烂、溃疡效果显著。
乳香：有活血行气止痛、消肿生肌回春之妙。
养宫胶囊，快速修复糜烂面，始溃烂面快速愈合，激活受损细胞，促进新的粘膜组织再生
成分：
血竭冰片蹦沙贻贝粘蛋白溶液
成分分析：
血竭：具有活血定痛，化瘀止血，生肌敛疮的功效。用于调理女性气血凝滞，月经不调等。
冰片：冰片味辛、苦，微寒，清香宣散，具有开窍醒神，清热散毒，消肿，止痒止痛、解毒的功效，用于治疗糜烂、溃疡效果显著。
贻贝粘蛋白溶液：修复损伤创面
姜大夫养宫堂，百年传承，专业、专注、极致呵护女性生殖健康。十年如一日，用心传承，用爱呵护，得到了全国万女性的认可和信赖！姜大夫养宫堂，让每一个女人都健康美丽，让每一个家庭拥抱幸福和未来！