从医学的角度来看，灰指甲这种疾病的发病原因与患者的生活环境有着很大的关系，一般情况下，当人体长时间处于气温高，湿度比较大的环境就很容易得此疾病，而生活环境的通风情况良好，那么则可以降低灰指甲的发病。与个人因素也密切相关，就是跟卫生习惯密不可分，因为灰指甲有着传染性，一般勤换衣、常洗澡的人患灰指甲的几率比较低，而经常出入公共场所，又没有做好卫生工作的，则发病普遍比较高。

灰指甲的危害是不可忽视的：

灰指甲到了一定程度会出现：浑浊、增厚、表面凹凸不平、变脆易碎、甲分层、变色，甲板翘起、萎缩、脱落、等症状。灰指甲这种病比较顽疾，治疗起来需要有耐心，少数人会选择手术治疗，手术治疗比较痛苦，且有感染的风险。内服药物治疗，需长期吃药，对患者身体健康也会造成一定的影响。

1、羊蹄根+食醋

羊蹄根是一种中药，具有清热解毒、凉血杀虫、疗疮治癣、防癌抗癌的作用，对多种真菌有很好的抑制作用。

材料：鲜羊蹄根克，食醋适量

方法：羊蹄根洗净捣成汁，加入食醋调匀，涂抹患处，每天数次。

2冬瓜皮+陈醋

冬瓜皮可食用，也可以入药，是一种中药，具有很好的祛湿消肿功效。

材料：冬瓜皮50克，陈醋克

方法：水煎熏洗患甲，每日2次，每次半小时以上。

作用：消除指甲表面真菌，帮助指甲恢复。

3、中验方药膏方法

中华文化博大精深，各类"偏方"也是层出不穷，但效果因人而异，对于灰指甲较为严重的情况下，不能有效消除甲部下面的真菌、改善甲床环境。

在这种情况下，有必要将草药软膏涂在患处以消除指甲下的真菌，并深入甲板下进行消毒，以确保真菌被干净地消除。其中，根据李时珍《本草纲目》中的一个著名药方，提取了正负两种草药:牛教授，贾宜生。]采用蛇床子、黄柏、苦参、地肤子、白鲜皮等药材相辅相成，弥补了传统外用软膏渗透不足、制备复杂的问题。深入甲板下杀菌，滋养角蛋白，唤醒指甲细胞组织的活性，滋养甲床，为指甲生长保存营养，为健康指甲生长奠定基础，适用于各种类型的甲癣。

被列入非名方系列，政府认可和扶持推广，不少医生针对严重的灰指甲都在用，易用安全有效。现在有网的就可找到。

灰指甲日常小常识：

1、勤洗脚、洗鞋、洗袜，日常用品要暴晒，紫外线杀菌。

2、适当的运动，合理的饮食结构，可以增强个人抵抗真菌感染的能力。增强个人抵抗力。

3、个人用品不共用，哪怕关系亲密，个人用品混用，是增加交叉感染的主要途径。

4、定期打扫家里的卫生，可以有效避免真菌的繁衍，勤洗被套、勤通风，养成良好的生活习惯。

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