枸杞泡水喝，养生效果很厉害，如果和此物搭配在一起泡水喝，养生效果更翻倍。那就是黄芪。

黄芪是一种中药，是一种非常重要的补气药。黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着"常喝黄芪汤，防病保健康"的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。

黄芪富含的二十一种氨基酸，都是对肌肤有益的微量元素。女性朋友食用黄芪可以美容生肌之，抗衰老。

黄芪还可以帮助糖友们降血糖。黄芪可降低葡萄糖及肾上腺素引发血糖升高的血糖水平，而对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。

黄芪还可以提高免疫力，黄芪有保肝作用，可增强造血功能，促进白血球生长，以致增强人体的免疫机能，具有抗癌及抗衰老的作用。

枸杞和黄芪在一起泡水喝，养生效果更厉害。

黄芪和枸杞泡水能够起到补益中气的作用，还有一定的利尿消肿的效果，能够防治感冒，降低血糖，还有美容养颜的作用。

将黄芪和枸杞搭配在一起泡水喝，可以有效养护人的肾脏，使得肾功能逐渐的增强，而且还能够增强身体的免疫力和抵抗力，促进肠胃的健康，还能够预防肺虚的症状。

黄芪和枸杞子都是很好的保健中药，用黄芪和枸杞来泡水喝，对于各个年龄阶段都有一定的调养的效果，大家行动起来吧。