现在很多男性也在慢慢的开始对黑枸杞感兴趣了，但是男性食用黑枸杞并不是为了美容的，是为了达到一个保健的作用，因此有很多人会把黑枸杞和西洋参一起泡水喝，黑枸杞和西洋参一起泡水，有哪些功效和作用？小编就给大家分享一下相关的知识。
一、黑枸杞和西洋参一起泡水有增强中枢神经系统功能。
黑枸杞泡水喝可以减轻压力，有助于睡眠的质量.西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。黑枸杞里含有很多微量的金属元素，也是可以很好改善我们中枢神经系统的.
二、黑枸杞和西洋参一起泡水可保护心血管系统。
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短，可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参还有调节血压的功效，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压恢复。同时黑枸杞里含的花青素有抗癌的作用.
三、黑枸杞和西洋参一起泡水可提高免疫力。
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。黑枸杞属于温补内实物，长期食用可以增强体质。
四、黑枸杞和西洋参一起泡水可促进血液活力。
长期服用西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素，黑枸杞里面的花青素有清除人体坏死细胞的功效。
五、黑枸杞和西洋参一起泡水可治疗糖尿病。
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用，黑枸杞也有降低血糖的功效。
黑枸杞和西洋参泡水喝方法：
1.黑枸杞20粒.西洋参15克.
2.可以先把西洋参15克用70度温水泡40分钟，
3.等到水不烫了，在喝的时候加入黑枸杞20粒，黑枸杞不可以和西洋参一起同时泡.
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